Depresyon
Depresyon, üzgün, hüzünlü, mutsuz, umutsuz veya moralsiz hissetmek olarak tanımlanabilir. Çoğumuz zaman zaman kısa süreliğine bu şekilde hissederiz.
Klinik depresyon, üzüntü, kayıp, öfke veya hayal kırıklığı duygularının birkaç hafta veya daha uzun bir süre günlük yaşama müdahale ettiği bir duygu durum bozukluğudur.
Hususlar
Depresyon her yaştan insanın başına gelebilir:
- yetişkinler
- Gençler
- Daha yaşlı yetişkinler
Depresyon belirtileri şunları içerir:
- Çoğu zaman sinirli veya düşük ruh hali
- Uykuya dalmada zorluk veya aşırı uyku
- Genellikle kilo alımı veya kaybıyla birlikte iştahta büyük değişiklik
- Yorgunluk ve enerji eksikliği
- Değersizlik, kendinden nefret etme ve suçluluk duyguları
- Odaklanmak zor
- Yavaş veya hızlı hareketler
- Hareketsizlik ve olağan faaliyetlerden çekilme
- Umutsuzluk veya terk edilmişlik duyguları
- Tekrarlayan ölüm veya intihar düşünceleri
- Cinsel aktivite de dahil olmak üzere genellikle sizi mutlu eden aktivitelerden zevk alamama
Çocukların yetişkinlerden farklı semptomları olabileceğini unutmayın. Özellikle okul performansı, uyku ve davranıştaki değişiklikleri izleyin. Çocuğunuzun depresyonda olabileceğini düşünüyorsanız, sağlık uzmanınızla görüşmeye değer. Sağlayıcınız, çocuğunuza depresyon konusunda nasıl yardımcı olabileceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinmenize yardımcı olabilir .
Başlıca depresyon türleri şunlardır:
- Majör depresyon . Üzüntü, kayıp, öfke veya hayal kırıklığı duygularının haftalarca veya daha uzun süreler boyunca günlük yaşama müdahale etmesi durumunda ortaya çıkar.
- Kalıcı depresif bozukluk . 2 yıl süren depresif bir ruh halidir. Bu süre boyunca, semptomların daha az şiddetli olduğu zamanlarla birlikte majör depresyon zamanlarınız olabilir.
Diğer yaygın depresyon biçimleri şunları içerir:
- Doğum sonrası depresyon . Birçok kadın bebek sahibi olduktan sonra biraz depresif hisseder, ancak gerçek doğum sonrası depresyon daha ciddidir ve majör depresyon belirtilerini içerir.
- Premenstrüel disforik bozukluk (PMDD). adet döneminden 1 hafta önce ortaya çıkan ve adet döneminden sonra kaybolan depresif belirtiler.
- Mevsimsel duygudurum bozukluğu (SAD). En sık sonbahar ve kış mevsimlerinde ortaya çıkar ve büyük olasılıkla güneş ışığının olmaması nedeniyle ilkbahar ve yaz aylarında kaybolur.
- Psikotik özelliklere sahip majör depresyon . Bir kişi, gerçeklikle ( psikoz ) temas eksikliği ile depresyondan muzdarip olduğunda olur.
Bipolar bozukluk , depresyon mani (önceden manik depresyon olarak biliniyordu) ile değiştiğinde ortaya çıkar. Depresyon bipolar bozukluğun semptomlarından biridir, ancak bu farklı bir tür akıl hastalığıdır.